包包 【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074) 包包 MOMO購物網
【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074)
上星期根據知名部落客的推薦在momo購物網 包包 買到【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074)
到貨速度還滿快的，【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074)我終於買到了，也跟大家分享一下
每次出門前要準備的東西一堆，但最重要的就是包包，
對於包包沒什麼研究的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
發現【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074)是個不錯的選擇
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
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【AOKANA奧卡納】台灣扣具 炫黑後背包 電腦後背包(綠字68-074)
※品牌：AOKANA奧卡納
※型號：68-074
※尺寸：長35x寬14x高50 CM公分
※背帶長：96 CM公分
※背包淨重：1.17 KG公斤
※材質：輕量防水尼龍布料
※產地：大陸【台灣全程設計監製】
※備註：產品經使用後造成色差本公司不負維修責任
※洗滌方式：
1.勿使用漂白劑。溫水浸泡時間『不超過10分鐘』。
2.請採『手洗』『陰乾』方式，避免陽光直曬-布料顏色更漂亮。
3.如有塑膠材質扣具的商品~勿丟洗衣機。
※商品顏色會因電腦螢幕設定而略有不同，顏色以實際商品為主。
※商品尺寸會因測量起點與終點有所誤差(誤差值約3公分以內)，實際尺寸以實際商品為主。
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TIME時代雜誌
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內容來自YAHOO新聞
遠離過敏從整腸開始 巧補益生菌＋多醣體
【華人健康網圖文／Donna營養師陳怡錞提供】Donna看過很多朋友鼻子過敏非常嚴重，早上起床打噴嚏不用說，還會不斷的包水餃（擤鼻涕），甚至可以持續到中午，桌上已經是滿滿的水餃。
遠離過敏從整腸開始巧補益生菌＋多醣體
像這樣的鼻子過敏案例很常見，Donna建議的調理重點有以下四個：
1. 遠離過敏原
一定要先了解自己的過敏原為何，盡量遠離過敏原，過敏才有機會能根治。例如：已經知道是對冷空氣過敏，早上起來洗臉時可以用熱毛巾熱敷鼻子，外出時盡量戴口罩。
2. 避免營養不良
免疫系統要健全，跟很多維生素和礦物質息息相關。例如：抗體製造需要維生素B群，維生素C、D、鐵質與免疫細胞活性有關。就像青春期的孩子，照理說免疫系統是發展最旺盛的時候，但為何有些孩子經常感冒或過敏嚴重？主要原因就是偏食(營養不良)和熬夜，導致免疫力降低。因此，適當的補充「綜合維他命」和「維生素B群」，可避免因營養不均衡導致的免疫力降低。
3. 舒緩過敏症狀
按摩「鼻子上方兩側的穴道」 還有「耳捶」可以減輕症狀。
善用「抗氧化營養素」，例如：維他命C、綜合抗氧化劑、麥苗粉…等，可以減少體內組織胺（造成發炎症狀的物質）的產生，並且可以強化呼吸道的健康。
4. 調整過敏體質
人體70%的免疫系統在「腸道」，要調整過敏體質就要從「腸道」 做起。過敏就是體內的「免疫蹺蹺板」失去平衡 (Th2過多、Th1太少)，利用 「益生菌」可以使蹺蹺板回到平衡。而「多醣體」可以訓練免疫系統，使免疫細胞擁有好的「辨識能力」，不會誤判 (意指：把不該造成過敏的東西認為是過敏原)。
（圖片提供／Donna營養師陳怡錞部落格）
切記，過敏最佳的預防時間是「懷孕」，有過敏體質的父母，媽媽在懷孕期間一定要補充「益生菌」，可大符降低孩子的過敏機率。出生後，18歲以前調整都還有機會可以改善過敏體質，年紀越小調整的效益越好。成人雖然體質不容易調整了，但還是要盡量避免造成 「免疫蹺蹺板」失衡，以免過敏症狀加重。
本文出自：Donna營養師陳怡錞部落格
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/遠離過敏從整腸開始-巧補益生菌-多醣體-073204443.html
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